潜在意識を活用してお金と幸せを引き寄せる

潜在意識の活用や書き換え方法の紹介をしています。ハッピーな日常のヒントになれば幸いです。ピンと来たタイトルの記事があればそちらも読んでみて下さい。良いなと思える記事があれば、FacebookやTwitterなどで広めていただけたら嬉しいです。アフィリエイトや投資について実践的なお金の引き寄せ方の紹介もしていきたいと考えています。

【潜在意識が喜ぶ食習慣】とは

 

普段何気なく口に入れている食べ物について、時にはよく考えてみることも大切です


普段口にしている食べ物と食事の量が本当に自分に合っているのかどうかを時折観察する機会を持ちましょう


まず食事の量についてですが、人が食べ物を消化するのには、想像以上のエネルギーを使うようです


食事の後に眠気がくるというのは、身体が消化活動にエネルギーを集中させようと働くからです


炭水化物などの消化しずらい食べ物は、よく噛んで食べたり、量を少なめにする事で胃腸への負担を軽くすることが出来ます


そして食べ物の種類ですが、こちらも自分に合っているのかどうかを観察してみましょう


前日にどんな食事をしたかで翌日の身体や気分の軽さにも影響が出たりします


朝起きて身体が軽く感じられたら、前日の食事が良かったとも捉えることが出来ます


食事についてはあまり神経質になりすぎても良くないとは思いますが、身体がダルかったりした時は、前日などに食べたものを思い出すクセを付けると良いと思います


身体がダルくなる時、決まって同じような食べ物を食べていたとしたらそれは自分に合っていない食事なのかもしれません


身体のダルさも潜在意識から出される変化を促すサインともいえます


それは食習慣を変えて欲しいというメッセージと捉えることも出来るのです

⬆︎口コミで広まり大人気になった【オリゴ糖】です。便秘解消や育腸による健康ダイエット効果が期待できます。砂糖の代わりに料理の味付けにもオススメです。

⬆︎ネットオークションなどの取引に便利な楽天銀行の口座開設キャンペーンです。振込や引落しでも楽天ポイントが貯まるお得な銀行口座です。